中午餐是丽江的一些特色菜品，有丽江粑粑和一锅热气腾腾的雪山鱼汤。
沈南希：“我发现这边的汤都好好喝”
石凯：“这个汤真不错，好鲜”
沈南希：“有没有这边的人脉，可以帮忙寄一些菌菇之类的回去，这样在家也可以做”
齐思钧：“可以去蹭饭吗”
石凯：“带上我”
黄子：“哪，我自带碗筷”
沈南希：“我真是服了”
“哈哈哈哈哈”
【南希：东西还没到手，吃饭的人已经到位了】
【这三位可是半夜把齐家冰箱吃空的实力】
石凯：“一会儿我们的行程是什么”
齐思钧：“去东巴峡谷”
黄子：“吊桥和秋千是吧”
沈南希：“是哒，兴奋，再多吃两口饭”
人类的悲喜并不相通，火树一听，瞬间变身火可云，直接放下筷子，一口都吃不下了。
火树：“有两个项目是吧，我选择那个吊桥”
黄子站起来吓唬火树：“就是那种，上面连一根绳，你一跳一跳，踩空你就下去了”
火树表情变得惊恐，眼睛都变大了。
蒲熠星：“还不如秋千呢，秋千不用动”
吃完饭，几人分成两辆车前往东巴峡谷，黄子开大车带着火树、文韬和齐，石凯开车带着蒲熠星、沈南希和南波兔。
将车的敞篷打开，石凯从旁边超车的时候，蒲熠星和沈南希兴奋的跟另一辆车里的人打招呼。
文韬：“他们那辆车咋那么兴奋”
石凯：“果然浪漫是不需要成本的”
蒲熠星拿出手机放歌：“来点正宗的est coast”
沈南希：“摇起来~”
【有人欢喜有人愁】
【你看火老师笑的多开心啊（bushi)】
【火老师眼里没光了，哈哈哈哈】
【敞篷车，帅啊】
【有两个e饶车死气沉沉，全i饶车嘟爆】
【把黄子和南波兔换一下，估计这辆车要嗨翻了】
【阿蒲一来，南希都变中二了】
到达东巴探险中心，一个漂亮的教练员姐姐出来迎接他们。
工作人员：“你们好，你们是来体验高空项目的吗”
全员：“不是”
给工作人员都整笑了。
沈南希：“我们是来体验的，双倍体验”
工作人员：“现在我们的装备已经准备好了”
穿戴好安全装备后，工作人员带领大家往高空吊桥的方向走去。
整座吊桥由五根钢索组成，四根作为桥体，一根用来保护。
几人傻眼的看着前方的吊桥，石凯：“你管这叫桥？！”
黄子：“下面谷深有多少？”
工作人员：“有70米”
沈南希：“20多层楼，也还斜
齐思钧腿软的抱着石凯：“我行不了一点”
黄子：“过来检查装备了”
工作人员：“看谁先过”
黄子：“我走第一个”
沈南希：“那我走第二个吧”
蒲熠星：“我第三”
再看向其他人时，看看地就是不话。
沈南希：“那我们仨先走”
黄子：“先给兄弟们打个样”
工作人员：“走的时候脚斜着”
黄子：“走外八”
蒲熠星抱胸跋扈：“我不在这桥上我都走外八！”
沈南希秒变内八：“那完了，我自卑，我走不了外八步”
“哈哈哈哈哈哈”
三裙是心情放松，后面观望的人一个比一个沉重。
【喊口号都没喊过这么齐】
【震惊火老师一整年，这叫桥啊？？？】
【南希轻飘飘的一句也还行，快给哥哥们吓死了】
【这要摔下去就不是青一块紫一块了，是这一块那一块】
【没事，南希能给你拼完整，哈哈哈哈哈】
【这仨人还有心情开玩笑，后面的几人表情都要皱在一起了】
【火老师：笑不出来】
黄子：“哇，老师出发了，看着个桥”
工作人员在前面领路，一走上吊桥，整个桥体都在随着步伐上下晃动。
石凯：“好，我放弃”
齐思钧：“再见”
三个人已经按顺序站在吊桥入口，剩下四个人坐在石头上抱团围观。
火树：“黄子弘凡加油”
蒲熠星：“后面的兄弟一会儿可要跟紧了”
齐思钧：“兄弟们永远把你们记在心里”
石凯：“你们仨永远是兄弟们的榜样”
沈南希：“先遣队已就位，可随时出发！”
黄子：“出发！”
黄子大步流星的走在前面，速度快的跟要跑起来一样。
石凯：“黄子，你能不能考虑一下南希！”
黄子转身看向后面，整个桥体的上下波动使得沈南希走一下就被荡起来一下。
石凯：“你的步伐轻一点”
黄子：“不是我在荡，是它自己在荡”
沈南希已经追赶上来：“问题不大，继续走吧”
黄子放慢速度后，吊桥的晃动确实了许多，沈南希在中间还能停下看一看风景。
沈南希：“航拍老师，可以给个特写不”
节目组也很宠，无人机飞近，给每个人都拍了一张。
而还在山上的火树已经吓出了火言火语：“（字幕组已放弃）”
【勇敢的人先享受世界】
【这会儿已经顾不上争宠了，保命要紧】
【黄子跟南希走上面就跟回家了一样】
【火树在原地已经快要吓晕过去了】
三饶行程已过大半，即将抵达对岸，这边工作人员开始催促剩下的四人：“我们这边可以再上两位了”
火树满脸写着拒绝：“我们没有准备上了，别上了”
齐思钧自爆黑历史：“屏幕前的观众朋友们可能知道，我在三米高的攀岩壁上已经吓哭过了，我有前车之鉴，大家理解一下”
文韬在一旁系紧鞋带：“我走一下吧”
齐思钧：“团长！”
石凯：“我韬哥你棒，韬哥”
火树（哭音）：“棒！”
文韬：“这个确实晃得好厉害啊”
黄子三人已经到达对岸。
蒲熠星：“比想象中难，主要是晃的有点难受”
沈南希：“我终于都架在两根钢索上了，要不然感觉一蹦一蹦的”
黄子：“中间风太大了”
【哈哈哈哈哈，为了不上去不惜自爆黑历史】
【清华含泪给北大加油】
【前面是三个人，文韬只有自己】
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