因为和瞬约定好，要合理作息的，所以海默和寒英大叔约好亮了以后再训练。
海默轻轻打开房门后，心的掀开被子，躺进被窝后，温柔的抱着瞬，并将耳朵贴在瞬的胸口，听着他的心跳声慢慢睡着了。
早晨早餐过后，海默就带着森林蜥蜴和瞬一起来到了神奇宝贝的训练场地上。
寒英大叔在看过海默的森林蜥蜴后，非常赞赏的道。
寒英：“你的森林蜥蜴培育的很好啊，手臂和腿的肌肉都很结实。”
池海默：“哈哈哈，谢谢你的夸奖。”
之后，海默和森林蜥蜴一起和寒英大叔训练，而瞬则正坐在训练场地旁边的椅子上拿着笔记本研究新的组合招式。
池海默：“森林蜥蜴，我们加油吧！”
森林蜥蜴：“恰！”
因为森林蜥蜴原本身体素质就很不错，所以他学习逆痕刀法也非常的快。
一刀被挡住，就立刻转动身体，挥出另一刀，如此反复，不但可以进行有效防守，还能进行有效进攻。
特殊的身法配上挥刀的姿势，森林蜥蜴的刀叶，变得强大了很多。
寒英：“嗯嗯，海默，那么到此为止，就是逆痕刀法全部的招式了。”
池海默：“好的，真的谢谢您，寒英大叔。”
寒英：“哈哈哈哈，事，可以和别人交流和分享逆痕刀法，我也很开心，希望你可以未来在大型庆典和联盟上取得好成绩。”
池海默：“嗯，一定！”
寒英：“那我先走了，我和飞螳螂，先回去补个觉。”
池海默：“嗯，好。”
寒英大叔和飞螳螂告别海默和森林蜥蜴后，就转身离去了，而瞬见状，合上笔记本朝着海默走了过来。
瞬：“训练的怎么样？”
池海默：“嗯，很顺利，要不要来对战一下。”
瞬：“嗯，好啊。”
海默和森林蜥蜴在训练场地上站好后，瞬也走到了训练场地的一侧，并拿出了自己的神奇宝贝球。
瞬：“阿勃梭鲁，去吧！”
白光散去，阿勃梭鲁帅气的出现在了训练场地上，身上的毛色看起来似乎比上次更加纯白了。
池海默：“那么，森林蜥蜴，刀叶。”
瞬：“阿勃梭鲁，用铁尾来抵挡。”
森林蜥蜴帅气的汇集草系的力量，绿色的光刃在手臂上瞬间展开，刹那间，森林蜥蜴凭借自身的高速，一下子跳到了阿勃梭鲁的面前，并立刻旋转身体，将刀叶狠狠劈了下去。
阿勃梭鲁面对森林蜥蜴的攻击，丝毫不落下风，只见他的尾巴在汇集了钢属性的力量后立刻变得坚硬无比，森林蜥蜴左臂的刀叶就这样被铁尾给直接挡了下来。
池海默：“森林蜥蜴，就是现在！”
森林蜥蜴以左臂的刀叶为轴点，迅速让自己的身体旋转了起来，刀叶绕着阿勃梭鲁的铁尾，将铁尾弹开后，直接以一种诡异的角度击中了阿勃梭鲁。
瞬：“原来如此，这个刀法以卸力为主，卸掉铁尾的力后，再用特殊的身法和刀法让刀叶击中对手。”
池海默：“嗯嗯，很不错吧，瞬。”
瞬：“嗯，很不错呢。”
就在两人准备接着对战时，一位毽子草开心的从空飞下。
海默看见毽子草后，一下子就认出了这位毽子草是上次羽翼嘉年华会的毽子草。
毽子草：“库内。”
池海默：“是你啊。”
瞬收回阿勃梭鲁后，无奈的笑着道。
瞬：“看来今的战斗，只能到这为止了，海默，看样子，他是跟着你来的。”
池海默：“啊？真的吗？毽子草？”
听见海默的话，毽子草开心的点零头。
毽子草：“库内。”
看见毽子草这么想和自己一起旅行，海默拿出神奇宝贝球笑着道。
池海默：“那就，一起走吧。”
海默扔出神奇宝贝球后，毽子草以灵活的身姿直接躲过了神奇宝贝球。
池海默：“啊？毽子草，你不是想和我一起旅行吗？”
毽子草笑着在原地跳了起来，只见风一吹，直接将他吹到了空郑
看见毽子草远去的身影，海默疑惑的问道森林蜥蜴。
池海默：“森林蜥蜴，难道是我理解错了吗？”
森林蜥蜴听见海默的问题，摆摆手表示，我也不知道啊。
瞬：“或许，他只是觉得，跟着你这件事情，很好玩而已。”
池海默：“啊？这样吗？啊这，好吧。”
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