纪宇看着镜子中的自己然后又是非常自恋的冲着镜子做了几个非常搞笑的表情，随后他感觉自己在长相这方面还真没的，简直是帅的不要不要的，他的嘴角上漏出了一个迷之微笑，这个微笑在他自己看来是一种自信是一种阳光，可是如果外人看到他的微笑的话，肯定会认为他是一个坏人，一个经常花酒地花花公子，没办法谁让他看起来就那么贱呢！
纪宇感觉自己装束的差不多了，他又是从客房的桌子上拿起了上边的茶壶，如果你认为他是想要喝茶那就打错特错了，因为纪宇对着镜子左看右看，就是感觉自己的头发造型实在是有些的乱，而且他现在也没有类似于发胶发蜡之类的给发型定型的东西，
他这才刚到海帝都所以啊这个逼一定是要装到位，不然怎么能够显示出他是地球人呢！
纪宇拿起茶壶，先是将茶水倒在了自己手上一点，试了一下这茶水的浓度，经过几次实验，他感觉这个茶水最底下的那一点根留物简直就是太适合用来做发型了，这茶水的根首先拥有一定的粘性，还有一个特别大的好处就是它自带了茶水的清香，闻起来有一种沁人心脾感觉。
纪宇并不喜欢喝茶，但是他能够看出来，恐怕这茶叶不是凡品，因为在这茶叶中竟然是散发出来了一些灵力。这住这个店这么贵，恐怕这茶叶也是占着一定的因素的。
就这样纪宇耗费了差不多半个时辰的时间用来打理自己的头发。而且他一边打理自己的头发还一边哼着曲，看起来那叫一个悠闲啊。他不知道，这个时候王龙等一众男性修炼者已经是在这擦肩而过的用餐处大吃特吃了起来，当然啦，那几个女生这会儿也是在忙活自己自己的行装，忙着打扮，要知道他们这次从凌云城来到这海帝都的路途中可是用半个月的时间，路途中风餐露宿的，也就他们几个爷们能够受得了这种苦，这几个女孩早在半路上就已经开始叫苦了，而且这一路上她们除了在有水源的地方轮流看守着洗了个澡，而且还是用凉水洗的，这紧赶慢赶的好不容易是来到了这海帝都，她们这会儿都是刚从自己的浴桶里出来，这个澡洗的那叫一个舒服！
这个时候纪宇终于是弄好了自己的发型，那一头精悍的短发已经是被纪宇用茶叶水全部都抹的向上方冲刺了起来，这使得他整个人都是前所未有的精神了起来，纪宇对于自己的发型非常的有自信，而且他现在心中还有一种想要找人打上一架的冲动。所以发型对于人人来那是非常的重要滴。
就这样纪宇嘴里哼哼着一首不知名的曲出了自己的房间。
当纪宇从自己的房间里出来的时候已经是过去了半个时辰，对于今纪宇就是打算就这么的吃吃喝喝然后再到这海帝都的街头上去转上一圈来度过，所以他并不着急着修炼，一路的奔波中，纪宇可是时时刻刻都没有放下自己的修炼，而且纪宇也并没有只是自己修炼，同时他还在路上督促王龙等一众饶修炼，在纪宇的储物戒指中他可是储存着很多的用来锻炼肉体的器械。
他们这一行人也就是在刚出凌云城的时候经历的好多的坎坷，路遇邪修，妖兽，那都是因为他们凌云城的地界与横断山脉相邻的原因，由于距离帝国的帝都相对来有些远，所以那里有些地方是帝都的管理人员管理不到的，所以也是使得那一地带比较乱，到最后他们基本上是遇不到类似于邪修，懂得类似情况了，这种情况让纪宇他们相当的放松，所以纪宇看大家伙儿的情况，情绪也不是太亢奋了，所以他想出了个办法，就是让大家在路途中锻炼自己的肉体，这群人中也只有纪宇这个穿越过来的外来人知道肉体是多么的重要，有了一个强大的肉体，那么就能储蓄更多的灵力，而且自己的经脉等身体的情况也能得到极大的扩展，这样也使得他们的潜力比以往更加高了。
刚开始的时候也只有纪宇能够承受那么多的重量，而且他不仅身上扛着万钧剑，在他的手腕和身上也都穿了负重物品，几乎他每走一步路就会在路上留下一个深深的脚印，包括王龙在内他们都是非常的佩服纪宇，在刚刚开始的前两，有些人就是因为这种情况，实在是太辛苦了，大家伙儿纷纷苦叫难，但是纪宇不让他们把这些能在身上的负重物品给取下来，因为纪宇知道等到以后他们适应之后就会知道这种好处了。现在自己是为他们好，更辛苦的是那几个女生，纪宇让那几个男生负重的物品是比女生都要重一些的，而这些看起来比较柔弱的女生纪宇则是让他们从最轻的负重物开始锻炼，就这样，大家伙儿在纪宇的强迫之下，虽然每都是很辛苦，但是没办法，只能坚持了。
过去了大概有四五之后，最先体会到这种锻炼肉体的好处的人是王龙，因为在这伙人中王的赋非常的好，而且他看到几鱼能够承受那么多的重量，他也是不甘示弱，每次都负重的物品都是达到自己的极限，当他负重锻炼，达到自己的极限，直至力竭之后，王龙突然发现当自己运转自己功法的时候，从地之中的些许灵力有一部分进入到了自己的肉体之中，这些灵力将自己的肉体整个的冲洗了一遍，就好像是把肉体强化了一下，这种感觉非常的辛苦，跟他负重达到极限那种痛苦的领悟简直就是两个极限，一种是非常的辛苦，而另一种则是自己努力之后得到的收获，那种心里的满足感和身体上所得到的好处。
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