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第318章

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老李的浙菜新篇——江南风味的完美呈现

在成功推出“经典传潮系列后,老李决定继续探索新的美食领域。这一次,他将目光投向了江南水乡的浙江菜系。浙江菜以其清鲜爽嫩、注重原汁原味而闻名,老李深知,要想做好浙菜,必须尊重传统,同时融入自己的创新。于是,他开始潜心研究浙江材精髓,并结合自己的理解,打造出了一套独具特色的浙菜播。

**老李的浙菜新篇:**

1. **排骨焖豆角(浙江做法)**

**特点:鲜香入味,豆角软糯**

**食材准备:**

- 排骨 500克

- 豆角 300克

- 干辣椒 50克

- 花椒 30克

- 姜蒜 适量

- 生抽 2勺

- 老抽 1勺

- 白糖 1勺

- 盐 适量

- 料酒 2勺

- 清水 适量

- 食用油 适量

**烹饪方法:**

1. 排骨洗净,切成块,用盐、料酒腌制15分钟。

2. 豆角洗净,切成段备用。

3. 热锅凉油,放入姜蒜片、干辣椒段、花椒爆香。

4. 加入排骨块,大火翻炒至变色。

5. 加入生抽、老抽、白糖调味,翻炒均匀。

6. 加入豆角段,加入适量清水,盖上锅盖焖煮30分钟。

7. 加入盐调味,大火收汁,即可出锅。

**食客点评:**

- **吴老师**:“这排骨焖豆角,浙江做法果然不同,豆角吸收了排骨的香味,特别入味!”

- **陈嫂子**:“这道菜特别下饭,我都能多吃一碗。”

2. **土烧羊肉**

**特点:香浓软烂,暖身暖胃**

**食材准备:**

- 羊肉 500克

- 土豆 200克

- 姜蒜 适量

- 生抽 2勺

- 老抽 1勺

- 白糖 1勺

- 盐 适量

- 料酒 2勺

- 八角 2颗

- 桂皮 1段

- 香叶 2片

- 清水 适量

- 食用油 适量

**烹饪方法:**

1. 羊肉洗净,切成块,用沸水焯烫去血水。

2. 土豆去皮,切成块备用。

3. 热锅凉油,放入姜蒜片、八角、桂皮、香叶爆香。

4. 加入羊肉块,大火翻炒至变色。

5. 加入生抽、老抽、白糖、料酒调味,翻炒均匀。

6. 加入土豆块和适量清水,盖上锅盖焖煮1时。

7. 加入盐调味,大火收汁,即可出锅。

**食客点评:**

- **老孙头**:“这土烧羊肉,香浓软烂,羊肉的膻味完全被调料盖住了,真是好吃!”

- **刘嫂子**:“这道菜特别适合冬吃,暖身又暖胃。”

3. **腌肉**

**特点:咸香可口,风味独特**

**食材准备:**

- 五花肉 500克

- 盐 适量

- 白糖 1勺

- 白酒 2勺

- 花椒 适量

- 八角 2颗

- 桂皮 1段

**烹饪方法:**

1. 五花肉洗净,切成大块。

2. 将盐、白糖、白酒、花椒、八角、桂皮混合均匀,制成腌料。

3. 将五花肉放入腌料中,均匀涂抹,腌制3-5。

4. 腌制好的腌肉洗净,切成薄片。

5. 将腌肉放入蒸锅,大火蒸20分钟,即可上桌。

**食客点评:**

- **美食博主美**:“这腌肉,咸香可口,风味独特,蒸着吃特别香!”

- **王阿姨**:“这道菜特别适合配粥,我都能多吃一碗。”

4. **猪肝菠菜汤**

**特点:汤鲜味美,营养丰富**

**食材准备:**

- 猪肝 200克

- 菠菜 200克

- 姜 适量

- 盐 适量

- 白胡椒粉 适量

- 清水 适量

**烹饪方法:**

1. 猪肝洗净,切成薄片,用清水浸泡30分钟,去除血水。

2. 菠菜洗净,切成段。

3. 锅中加入适量清水,放入姜片,煮罚

4. 加入猪肝片,煮至变色。

5. 加入菠菜段,加入盐、白胡椒粉调味。

6. 煮沸后即可出锅。

**食客点评:**

- **吴老师**:“这猪肝菠菜汤,汤鲜味美,猪肝嫩滑,菠菜翠绿,真是好喝!”

- **陈嫂子**:“这道菜特别适合补血养颜,我经常做给家人喝。”

5. **三鲜烩虾仁**

**特点:鲜香滑嫩,色彩丰富**

**食材准备:**

- 虾仁 200克

- 鸡蛋 2个

- 香菇 50克

- 胡萝卜 50克

- 青豆 50克

- 姜蒜 适量

- 生抽 2勺

- 盐 适量

- 白胡椒粉 适量

- 水淀粉 适量

- 食用油 适量

**烹饪方法:**

1. 虾仁洗净,用盐、料酒腌制10分钟。

2. 鸡蛋打散,香菇、胡萝卜切丁备用。

3. 热锅凉油,倒入蛋液,炒成蛋花,盛出备用。

4. 热锅凉油,放入姜蒜片爆香。

5. 加入香菇丁、胡萝卜丁、青豆,大火翻炒均匀。

6. 加入虾仁,加入生抽、盐、白胡椒粉调味,翻炒均匀。

7. 加入蛋花,用水淀粉勾芡,即可出锅。

**食客点评:**

- **刘嫂子**:“这三鲜烩虾仁,鲜香滑嫩,色彩丰富,真是好吃!”

- **老孙头**:“这道菜特别适合配米饭,我都能多吃一碗。”

6. **腊鸡腿蒸南瓜**

**特点:咸香软糯,风味独特**

**食材准备:**

- 腊鸡腿 2个

- 南瓜 300克

- 姜 适量

- 盐 适量

- 清水 适量

**烹饪方法:**

1. 腊鸡腿洗净,切成块,用清水浸泡30分钟,去除部分咸味。

2. 南瓜去皮,切成块备用。

3. 将腊鸡腿块和南瓜块放入碗中,加入姜片和适量清水。

4. 将碗放入蒸锅,大火蒸30分钟。

5. 加入盐调味,即可上桌。

**食客点评:**

- **吴老师**:“这腊鸡腿蒸南瓜,咸香软糯,南瓜的甜味和腊鸡腿的咸味相得益彰,真是美味!”

- **陈嫂子**:“这道菜特别适合秋吃,暖身又暖胃。”

7. **山菌菇炖老母鸡**

**特点:汤鲜味美,营养滋补**

**食材准备:**

- 老母鸡 1只

- 山菌菇 100克

- 姜 适量

- 盐 适量

- 清水 适量

**烹饪方法:**

1. 老母鸡洗净,斩成块,用沸水焯烫去血水。

2. 山菌菇用清水泡发,洗净备用。

3. 将鸡块和山菌菇放入锅中,加入适量清水,放入姜片。

4. 大火煮沸后转火炖煮1.5时。

5. 加入盐调味,即可出锅。

**食客点评:**

- **刘嫂子**:“这山菌菇炖老母鸡,汤鲜味美,鸡肉软烂,菌菇鲜美,真是好喝!”

- **老孙头**:“这道菜特别适合滋补身体,我经常喝。”

8. **油炸鱼**

**特点:外酥里嫩,香气扑鼻**

**食材准备:**

- 鱼 300克

- 姜 适量

- 葱 适量

- 盐 适量

- 料酒 2勺

- 面粉 适量

- 食用油 适量

**烹饪方法:**

1. 鱼洗净,去内脏,用盐、料酒腌制15分钟。

2. 热锅凉油,将鱼均匀裹上一层面粉,放入锅中,炸至金黄酥脆,捞出控油。

3. 撒上葱花,即可上桌。

**食客点评:**

- **吴老师**:“这油炸鱼,外酥里嫩,香气扑鼻,真是好吃!”

- **陈嫂子**:“这道菜特别适合当吃,孩子们都爱吃。”

9. **烩三鲜**

**特点:鲜香浓郁,层次丰富**

**食材准备:**

- 虾仁 100克

- 鱿鱼 100克

- 香菇 50克

- 木耳 50克

- 姜蒜 适量

- 生抽 2勺

- 老抽 1勺

- 白糖 1勺

- 盐 适量

- 水淀粉 适量

- 食用油 适量

**烹饪方法:**

1. 虾仁、鱿鱼洗净,香菇、木耳泡发后切丝。

2. 热锅凉油,放入姜蒜片爆香。

3. 加入虾仁、鱿鱼,大火翻炒至变色。

4. 加入香菇丝、木耳丝,加入生抽、老抽、白糖调味,翻炒均匀。

5. 加入适量清水,盖上锅盖焖煮10分钟。

6. 用水淀粉勾芡,即可出锅。

**食客点评:**

- **刘嫂子**:“这烩三鲜,鲜香浓郁,层次丰富,真是美味!”

- **老孙头**:“这道菜特别适合配酒,越吃越香。”

10. **醉鸡**

**特点:酒香四溢,肉质鲜嫩**

**食材准备:**

- 鸡肉 500克

- 黄酒 200毫升

- 姜 适量

- 盐 适量

- 清水 适量

**烹饪方法:**

1. 鸡肉洗净,切成块,用沸水焯烫去血水。

2. 将鸡肉放入锅中,加入适量清水,放入姜片,煮沸后转火煮20分钟。

3. 加入黄酒,加入盐调味,继续煮10分钟。

4. 关火,盖上锅盖焖10分钟。

5. 取出鸡肉,斩成块,放入碗中,淋上汤汁,即可上桌。

**食客点评:**

- **吴老师**:“这醉鸡,酒香四溢,肉质鲜嫩,真是好吃!”

- **陈嫂子**:“这道菜特别适合配酒,越吃越香。”

11. **砂锅甲鱼**

**特点:汤鲜味美,营养滋补**

**食材准备:**

- 甲鱼 1只

- 姜蒜 适量

- 生抽 2勺

- 老抽 1勺

- 白糖 1勺

- 盐 适量

- 料酒 2勺

- 清水 适量

**烹饪方法:**

1. 甲鱼宰杀干净,斩成块,用沸水焯烫去血水。

2. 热锅凉油,放入姜蒜片爆香。

3. 加入甲鱼块,大火翻炒至变色。

4. 加入生抽、老抽、白糖、料酒调味,翻炒均匀。

5. 加入适量清水,盖上锅盖焖煮1时。

6. 加入盐调味,即可出锅。

**食客点评:**

- **刘嫂子**:“这砂锅甲鱼,汤鲜味美,甲鱼软烂,真是美味!”

- **老孙头**:“这道菜特别适合滋补身体,我经常吃。”

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通过这个故事,我们看到了老李在面对不同菜系时的创新精神,以及他如何利用独特的技艺和创意来打造出令人惊艳的美味佳肴。希望这个故事能给你带来灵感,继续创作出更多精彩的篇章!

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