民间传言，但凡武功高强之人身体刀枪不入，皆是练有金钟罩护体神功，此法以偏概全，却有不尽之处，武林中人待打通任督二脉突破罡气境，体内真气雄浑，会自然生出护体神功，却不全唤作金钟罩。
习武之人吞吐地灵气，修炼内功，待破入罡气境，体表自会形成一层护体真气护罩，初始时曰金钟，即身如金钟罩体，普通拳脚，刀剑难伤，待到体内真气愈加雄浑凝练，即可达到金刚不坏之身。
民间流传下武功出少林，想来金钟罩与金刚不坏正是少林派的练体武学，是以江湖各门派将护体真气境界以少林为正宗，也就那般叫法。
金钟罩与金刚不坏之后，此时体内真气充盈，雄浑深厚，内力绵绵不绝，真气量变引发质变，护体真气唤作‘罡气’。
《道法》卷七十七《罡》云：夫身中罡，丹田为黄庭，居於身中之中，为罡气。其实号曰中黄气，变化於心也。此窍非凡窍……″。
牧晨突破罡气境实属机缘巧合，那日在风蚀绝壁西风谷内，胸前中了剑疯子一掌，伤了肺脉的同时，亦使得任脉诸穴在一掌之下有些松动，只是当时有伤在身，不敢尝试突破。
后来回程之时，遭遇蝠老魔寻仇，见吴语静情势凶险又生生替她挨了一掌，却恰巧打在督脉之上，蝠老魔内力深厚，一掌之下险将督脉震断，好在牧晨经脉坚韧，经脉未断，只是有些裂痕，督脉诸穴倒因此险些贯通。
所谓福祸相依，牧晨两次险些丧命，却也使得任督二脉松动，有了突破的可能，若换做旁人，却是难遇如此机缘，就算遇到，若无疗伤圣药，怕也只得殒命一途。
牧晨直觉体内真气雄浑无比，较之内息境十数倍有余，真个是差地别，体内真气不经引导，自行在各处经脉中迅速奔绕，在周身行成一层护体真气，那真气透明无色，旁人不察间若是触其身体，自会生出反震之力。
吴语静醒来之后，见牧晨在旁打坐练功，不敢出声打扰，只在一旁细细瞧着，不多时见得牧晨头顶升出屡屡白烟，面色忽明忽暗，正是练功到紧要处的征兆，一颗芳心骤然提紧。
待到盏茶功夫之后，只见牧晨神色恢复如常，张嘴吐出一口浊气，缓缓睁开眼眸，吴语静惊喜道，
“牧大哥！你突破罡气境了？‘
“嗯，侥幸突破！“
牧晨莞尔一笑，心中亦是颇为开心，须知江湖中有人穷一辈子之功也未曾打通任督二脉，自己能够突破却是仗着两位内功强者‘相助‘，幸悦紧。
“牧大哥，你好厉害，江湖中年轻一辈足以排名前五了，比我大师兄突破罡气境时还早数月。“
牧晨一笑，他听过武林中几位武学奇才的事迹，当时只道那几人姿出众，高不可攀，想不到如今却是能与之并列，心中恍如隔世一般。
吴语静美眸异彩连连，静静看着牧晨，绝世容颜中布满崇拜之情，下山之前，心中只道大师兄乐寅坤资卓绝，相貌俊朗不凡，是底下最完美的男子，无人能出其右，一颗芳心对大师兄崇拜不已，因而对世间男子不假辞色。
下山之后，吴语静江湖阅历增长，知晓江湖中年轻一辈，资能与大师兄相当者亦有数人，只是心中不已为然。
直到此刻亲见牧晨突破，才知晓何为人外有人，外有，心中对大师兄的崇拜之情蓦地减少，一双美眸直视牧晨，见其相貌俊朗不输大师兄，人品才学更是难得，更难得的是牧晨资较之大师兄有过之而无不及，心道这就是我的牧大哥啊，武功才貌俱佳，一时看得痴了。
“静儿！静儿……“
牧晨见吴语静盯着自己发呆，饶是二人关系亦觉双颊发烫，不由唤了一声，吴语静却没听见，又唤了数声。
“嗯！牧大哥…….“
吴语静心神回归，应声道，神情显得有些憨态可掬。
“静儿，我们伤势也好得差不多了，该出去了！“
牧晨看着吴语静模样，心觉好笑，柔声道。
“嗯，是该回去了，师妹见我许久未回，定然十分担心，只是不知师门有无赶来…….”
吴语静美眸微蹙道，牧晨见她脸有忧色，柔声安慰一番，心中亦是想起师门，出来许久，着实有些牵挂。
牧晨二人在谷中呆了一月有余，虽然对谷中宁静的生活有些留恋，但毕竟簇不能久留，牧晨想到错过掌门师叔的寿诞，心中不由抱憾，暗道不知张超他们怎么样了，徐姑娘命运多舛，两次险些丧命，上回是被自己所救，这回不知能否逃过一劫。
牧晨先他二萨入谷中，自不知徐凤，张超二人被骑驴老人所救，保住一命，张超更是将牧晨遇难的噩耗传回无极宗，如若牧晨现下活着回去，不知众人作何感想。
山谷四周高山耸立入云，以二人之功决计不能攀登，只得沿着溪流向直朝西南方向而行，牧晨脑中忽然想到蝠老魔，却不知他如何寻得山谷所在，想来纵使他轻功绝顶，亦不可能奈何数百丈之高的山崖，那下坠之势何止千钧，一时想不通即不再多想，径自沿着溪直走。
“呀！”
二人直走得一柱香时间，吴语静突然右脚一扭，险些摔倒，牧晨在旁迅速将其扶住，神色关切道，
“静儿，怎么了？”
吴语静瞧得牧晨一脸关切之色，心中一甜，蹙眉柔声道，
“我的腿，仍是有些疼！”
“我看看！”
牧晨闻言，心中怜惜，拉着吴语静玉手席地而坐，卷起腿裤脚左右看不出异状，心道许是断骨未曾痊愈，当下收敛心神，功聚双掌，雄浑的罡气境内力灌入吴语静腿，轻轻替她按摩疗伤。
吴语静直觉一股浑厚的内力灌入周身，温暖柔和，只觉浑身舒泰，看着牧晨笑道，
“牧大哥，你真好！”
牧晨只是莞尔一笑，并未作答，心翼翼替她按摩右腿，过不多时，吴语静见牧晨额头布满细密的汗珠，显是功力消耗所致，不由娇声道，
“牧大哥，我已经好了许多，你且歇息一会吧！”
“嗯！“
牧晨亦觉身体乏累，收功静坐调息，只得盏茶功夫，内力渐已恢复，当即起身，抬眼朝溪尽头望去，却是看不见头，不知尚有多远，心道眼下静儿旧伤未愈，不宜长时间赶路，只是既已出谷，也不能如此折回，不由对着吴语静道，
“静儿，还是我背你吧。”
“嗯！“
吴语静乖巧点头，只是方才牧晨替她按摩消耗不少内力，心生怜惜道，
“再歇息片刻吧！“
牧晨只道她腿伤未愈，走得累了，闻言轻轻点头。
二人在原地歇息一炷香时间，体力已然全部恢复，起身继续赶路，牧晨背着负吴语静前行，一时倒也不觉得累，两人偶尔谈笑风生，打发路途沉闷。
待行到一个时辰，二人渐渐走出群山，那溪早已汇入一条河流，河面数十丈距离，周围不见人影，尽是一片荒草，一时不知身在何处。
一直到日影西斜，二人已走得大半日，那河面上依稀有舟船出没，河流两岸树木成荫，抬眼见数里外依稀有一座石桥横贯河面，牧晨一时竟觉得眼熟，
“莫不是家乡的河流，汉江的分支么？
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