初头还是在空旷之处练习，但随着月精的吸入，竟慢慢发觉自己的身体根本禁受不住两轮月光的灌注，这一方面是由于自己所吸取的日精不多的原因，另一方面也是有两轮月亮，自己身体，受用不聊缘故。
他又依样画瓢，躲在树荫下练习了起来。
乙就这样白吸取日精，晚上吸取月精。
虽然谷底万无声，自己有事可做了，也就不觉得有什么孤单了。
这每日的吸取日月精华，也成了他每日必修的功课。
愈来愈感觉自己精神奕奕了，有时候连树叶落地那样微妙的声音他竟然也能听的清清楚楚了。
做功课烦聊时候，他便一个人在谷中大喊大叫，大跳大呼什么的，有时也扯着那些花草玩，有时也爬爬树，有时也扔石块玩，他毕竟还是孩心性，有时想家了，自己狠狠地玩一会，玩的累了便美美地睡上一觉，什么忧愁的事便通通丢到东洋大海了。
这一日，乙钻入那个孔穴在溪水里洗洗脚，溪水冰冷的水浸得他一身的凉意，他想到很久也没有用热水了，谷中虽然有葫芦之类的果实可以做成瓢，但却是没有铁制品，不可能生热水，不然有热水该有多好。
他自来谷中也一直没有热水喝，也是那些果实汁液多的原因吧，他也从来不用专门去取水喝。
他想到热水，有突然生发出奇想来，我何不用日精之法使这溪水沸腾呢？
他为自己有这想法而兴高采烈，做就做，马上又钻回孔穴来，在一根蔓上摘了一个双手掌都合不拢来的大葫芦，拿一块薄薄的石块将葫芦剥成两片，挖去里面的瓤，就成了两个大大的瓢，他又兴冲冲地去舀了两瓢的水，回来后心翼翼地放在向阳之处，又用石块刹在瓢的下面以防倾斜漏水，接着他便向阳端坐了，将两只手掌轻轻地伸进瓢里面，接着便闭目心里默默运起日精大法来。
他原来的想法是将日精之热用身体引入到溪水中处而使其沸腾。
他哪里想到这是根本不可能之事呢，人身乃血肉之躯，引之阳气而使外物生热，那不是****吗？
果不其然，当头顶的百会穴处哄哄而热的时候，他便有些头脑昏昏支撑不住了，但为了完成自己的这一伟大想法，他咬紧牙关狠狠地支撑着，并且将日之精华引进自己的百会穴，而缓缓向着手臂而去。
以往他都是引入自己的丹田处，而这次却是别道而校
他心中默默导引日精而行，但那日精却在头顶盘旋，左冲右突，似乎找不到通往手臂的路径，又似乎是在横冲直撞着，乙只感觉头皮上都霍霍地跳动，好不难受。
然而他还是咬牙坚持着。
突然霍得一下，只觉得自己两侧的鼻翼外缘处同时一点火热，接着那火热便直直往下走。
他当然不知道那鼻翼旁正是迎香穴，而他导引日精运行的道路在狂冲乱撞下似乎也已经通畅了，两点火热分别从他的迎香穴直直而下，经口禾髎，过扶突穴鼎穴，又过他肩背上的臂臑穴肩髃穴，一路肆无忌惮直直而下，他当然不懂得这些穴位，是觉得一点热气在他肩背上流转，心里又怕又爱，但又不敢分心去顾及一二。
因为他记得白大哥跟自己过，练习时切记要凝住心神，否则便有走火入魔之险，后果不堪设想，是以他一动都不敢动，
那热气直直地往下行走，又经手五里穴，下曲池穴，速度竟然是飞速般行走，最后又经合谷穴，过三间穴二间穴，从自己的食指商阳穴一冲而出。
乙只觉得自己双手突然间食指指甲处一点火热喷出，接着只听哧哧两声，两只葫芦做成的瓢同时倾倒在地，瓢中的水也倒了一地，只见两只瓢底处竟然现在两个圆圆的孔来，兀自尚有青气从孔处飘散。
他吓了一跳，扔掉葫芦瓢，躲进树荫里处，兀自觉得心头突突地跳，以及头皮上还发热一样的搏动。
他竟然在不知不觉中将日精在手阳明大肠经经脉中走了一遭，将日精引出体外，将那葫芦瓢击破了一个孔。
他自是想不到这些，还以为是自己练功练的走火入魔之兆，他一直在树荫下呆了好半，才跑出了，又端详起瓢来细细看了很久很久，心里都有些后怕，要是当时自己将手抚在腹部，而存想手臂，那自己的肚腹岂不是要被钻个血窟窿吗？
当下他便再不敢一试，生怕出什么意外，而让自己好不容易活下来的生命又失去。
但是自己的两条臂膀，感觉到火烧火燎的难受，当夜，看着一皎洁的月光，生发出一圈淡淡的光晕来，煞是好看，而周遭的林木都被映衬的黑魆魆的，唯有峭壁上也映照了一轮明月，明闪闪的泠泠而照，可爱之极。
他观赏了一会月景，心有所动，费力地举着两只灼热的手臂，心想，我何不用清凉的月光行使月精之法，看看是否可以减轻些热福
当下便两手放在地上土中，闭目存想，运行起吸取月精之法来，果然，过不了一会，一片沁凉便从头顶百会穴慢慢地沁入，乙心中默默地导引着向着手臂而校
白行使日精之法时的路径已驾轻就熟，再也不用东冲西撞地寻找路径，他心里一片明澈，慢慢地引导着沁凉从手臂而下，依然是循着手阳明大肠经的路径，慢慢地将那片沁凉从双手的食指处发散了出来。
土中并没有出现什么异常的变故，而乙的两条手臂的灼热感似乎被慢慢地拂去了，再没有什么不适。
这自是阳盛之势下阴气随着，而相互抵销的原因。
他为自己的这点成功而兴奋不已，又观赏了一会月色，才钻到树洞里美美地睡了起来。
第二日乙睡起来以后，感觉精神饱满，异于从前，知道这定是吸取日月精华的原因，这样的又过了几日，他再不敢行使日精之法，但随着日子的一过去，他又有些百无聊赖了，忍不住又修炼起吸取日月精华来，但却是十分心翼翼的，练功时不敢将双手触着身体。
随着日积月累的练习，他一通百通，自己又慢慢琢磨着改换姿态修习，先前的是从头顶百会穴吸纳，这日无意间将双脚对着当空，默运心念，双脚脚心竟亦有那种吸纳日月精华的感觉，他大喜之下，马上照做。
他自不知双脚脚心乃是涌泉穴，涌泉穴乃是足少阴肾经的井穴，所谓井者，如水源的源泉一般，涌泉穴便是足少阴肾经的源泉，饶生命之元气便源源不断地从此处生发出来。
乙自不知此节，他双脚向，两手撑地，姿势虽然不甚雅观，但这般的运功，只觉得脚底都暖洋洋的一片，他不用意念导引所吸入的日月精华归于何处，只是随其而走，日月精华顺其道而行，不免循着肾经，一直从双腿内侧而上，在横骨穴处与任脉并行而走，最后注于俞府穴处。。
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