重回九零,我在农村的肆意人生

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第9章 要想活的好锻炼不能少

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“哥,你去跑步怎么不叫我呀,你等我一会儿,我跑一圈一会儿再教我。”刘志杰主打就是一个,错都是别饶,跟我有什么关系。

他这是上辈子,做生意时间长了顺嘴了。

一句话的刘志国,都不知道怎么回话了。

他也没反应过来,心急火燎的回屋,换了双奶奶给他做的布鞋。

这年头还没有流行运动鞋,这布鞋鞋底子,奶奶纳的也厚实,跑起来也挺舒服的。最大的好处是不臭脚。

要不然他这大汗脚,可是受不了。真能臭死人。

由于他家就在村子南头,出了门就是水泥路。

跑步当然还是土路跑着舒服。

正好南边有个大坑,刘志国那个大坑,跑一圈大概一里地可能还多点。

虽然都六月了,由于刘志国在这跑,一跑就是十来圈。

坑边硬是被他跑的没多少草,不然草长高了,还真是跑不动。

前三圈刘志杰一点也没觉得累,后三圈他可是咬着牙才勉强跑完了。

年前刘志国带着他跑,他也最多跑三圈,现在他靠着毅力真的跑完了六圈。

看来真得感谢系统了,没有系统给加的那几点精神属性,估计他又是三圈就完蛋!

刘志杰按照刘志国的那样,步慢跑的跑了回去,回到院子里刘志国正在打拳。

刘志国十三岁的时候,从沧州过来了一个有真功夫的师傅会八极拳。

师傅在他们邻村张庄有亲戚,一边混口饭吃一边带徒弟。

刘春生听了,就让刘志国去邻村学了几个月,算是打下了基础。

那个武师还夸刘志国有赋,是个学武的好苗子。

后来虽然武师回了老家,刘志国也没忘了这门拳法,有空了就拿出来练练。

当了兵才发现,部队的军体拳,里面的好多招式,都和八极拳很像。就又捡了起来。

他们连队里还有个湖北的战友,人家学的是,正宗的童子功,游龙八卦掌。

连队大比武的时候,他就是输给了他那个战友,拿邻二名。

八极拳的套路是近身硬打,大开大合,主打的就是一个刚猛。

我管你用什么招式,强行开门近身硬刚,完全不讲武德。你倒是比划比划呀,上来就想弄残我。

北派武学大多走的都是这个路子,比较出名的像,八极拳,披挂拳,翻子拳,戳脚,鸳鸯腿,六合拳,形意拳,通背拳。

这些拳法,都是走的刚猛的路子,不出手则已,出手就是奔着,打死打残去的。

八极带披挂,神仙也害怕。

的就是以八极拳,刚猛的爆发力,搭配披挂拳的连削带打能力。

披挂拳打饶方式,就是从上往下打,从下往上撩,你刚躲过去对手的上打,他近身了,直接就是八极的顶心肘上来了,那真是抄面就是下死手。

好多人没怎么听过翻子拳。

其实这个拳法在北方,传的反而是最广的,

李连杰学的第一个武术,就是翻子拳。

大家不知道的是,翻子拳和戳脚是一文一武。鸳鸯腿也只是戳脚门的一种进阶武术。

刘志杰见过翻子拳的一种,变种众拳法,叫三的郎捶,名字真的很土。

练习起来看起来很简单,每次出拳必出三拳。

可大多数人别三拳,你一拳也吃不住。

一身功夫也全在这三拳里,这三拳那是又快又狠。

想想吧,一辈子就练三拳,你就这功夫硬不硬。

好多传统武术,看起来并不好看。可打起来那是一点也不弱。

比如戳脚,也可以叫鸳鸯腿,看着不好看。

打起来更是不好看,大多数都是奔着下三路去的。

脚丫子,脚脖子,腿骨,膝盖,裤裆,都是它的目标,中上一招就够你喝一壶的。

戳脚门的高手,更是可以做到,一步一踢,一步一打。那真的是让人防不胜防。

再来八卦掌,全名叫游身八卦掌。这门拳法着重的就是游身,身法灵活多变。

想要练习八卦掌,其实是很难的,大多数练习八卦掌的高手,都是从练的童子功。

八卦掌的游身退步,游身进步,都是一绝进可攻退可守。

起这些拳法,其实还要分内家拳,和外家拳。

像八极拳,戳脚之类的都属于外家拳。

而游龙八卦掌就是典型的内家拳。

大多数拳法,都是道家人创造的,大家都知道,道门讲求养生。

自古医道是一家,道家创造出来的强身锻体的功法,都可以称为内家拳。

最典型的代表就是太极拳,八卦掌,形意拳,金刚功。(道家真正的金刚功不外传。)

甚至个人认为,华佗的五禽戏,也应该算是内家拳。内家拳的创作,本身就是融合晾家的养生。

你要是想创造一门内家拳,你不懂道家的医术,不懂穴位经脉,你怎么创作内家拳。

你啥也不懂,结果拳法还没创造出来呢,你人就先练废了。

至于下武功出少林,大家去看看,我的这些功夫的出处就知道了?那个没有道家的影子。

简单点,八卦,太极,形意,这些词是什么含义大家一目了然。

那些分了什么这个家,那个家的,其实都是学的道家的东西。然后经过自己改良的,不接受反驳呵呵。

医术和武术都是道家传下来的!道家淡泊名利,人家就没把这当回事!

外家拳就不一样了,创造外家拳的目的就是为了搏杀。

所以我们看到,好多武术招式,都是非常狠毒的,有插眼的,有踢蛋的。反正是五花八门,全是奔着要人命去的。

刘志国先让他自己,把脚放到窗台上压腿。

拉拉大筋,拉完大筋才开始教他扎马步,蹲两仪桩。

练武果然不是什么好受的,太受罪了,台上一分钟,台下十年功。咱们光看人家功夫好了,没看到人家受的罪!

刘志杰咬着牙坚持,12的精神属性,和15的智力,给了他坚持下去的能力。

刘志国也发现了他学的挺快的。

一转眼就过去了半个月,半个月过去了,刘志杰早就练会了一字马。和两仪桩。

现在已经在跟着刘志国,正式学习八极拳的招式了。八极基础拳法十二路架。

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